Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
66,6 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 3,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1565 kcal
|
Gras: 44,74g | Prot: 99,02g | Carb: 178,81g.
Colazione: из Вологды Масло Сливочное Крестьянское, Магнит Банан, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Русский продукт Овсянка Монастырская. Pranzo: Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Миндаль-Лимон", Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Рис Отварной. Snacks/Altro: Fleur Alpine Каша Гречневая Гипоаллергенная, Избенка Козье Молоко, Protein Rex Flap Jack Яблочно-Грушевый. Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di KaniFFolka
|