Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
105,4 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 5,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1107 kcal
|
Gras: 61,65g | Prot: 62,92g | Carb: 81,69g.
Colazione: Кофе (из Молотых Зерен), Дядя Ваня Икра Кабачковая, 7 Печей Хлеб Тостовый, Жареное Яйцо. Pranzo: Глобус Свиная Вырезка, Пятерочка Лук Репчатый, Листья Салата, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Творог 9%, Магнит Хурма. Snacks/Altro: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир из Свежайших Сливок , Twix Twix Солёная Карамель. Di più...
|
Calando 7,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di jakosia
|