Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
63,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1588 kcal
|
Gras: 71,22g | Prot: 78,45g | Carb: 158,69g.
Colazione: Almette Творожный Сыр, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Сахар. Pranzo: Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Жареная или Запеченная Курица, Оливки, Роллтон Вермишель . Snacks/Altro: Киви, Яблоко Зеленое, Хрещатик Пломбир, Кофе Латте, Макароны Отварные, Сладкая Булочка с Корицей. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di muzykasofia2018
|