Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
64,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1369 kcal
|
Gras: 51,68g | Prot: 44,12g | Carb: 186,25g.
Colazione: Epica Йогурт , Сахар, Чай. Pranzo: Сахар, не Молоко Овсяное Молоко 0,5%, Кофе, Nestle Kosmostars Готовый Завтрак Звездочки и Галактики. Cena: Хлебцы Молодцы Фитнес Линия Железо Плюс , Авокадо Авокадо, Сыр Сулугуни. Snacks/Altro: Epica Йогурт Персик-Маракуйя, Сахар, Ne Moloko Напиток Овсяный Классический Лайт 1,5%, Кофе, Яблоко. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di uagrkp9phs
|