Diario di JennBuck61, 12 dic 13

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 dicembre 2013
97,1 kg Perso fino ad ora: 7,3 kg.    Rimanenti: 26,8 kg.    Dieta seguita: 100%.

1926 kcal Gras: 173,34g | Prot: 67,78g | Carb: 35,77g.   Colazione: Avocados, Boiled Egg, Butter (Salted), Beatrice Whipping Cream (35%), Tea India cardamom chai, Sugar Substitute (Saccharin Based, Liquid). Pranzo: President's Choice Mini T-Bone Lamb Chops. Cena: cream of cauliflower soup. Snacks/Altro: Cocoa Powder (Unsweetened), Philadelphia Original Cream Cheese, Spectrum Organic Virgin Coconut Oil, Whipping Cream, Butter (Salted), Stock and Barrel almonds raw unsalted, Steak n Shake Nestle Pure Life Bottled Water. Di più...
2701 kcal Esercizio: Lavoro d'ufficio - 6 ore, Guidare - 30 minuti, Riposare - 9 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
peso stabile



     
 

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Storia del Peso di JennBuck61


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