Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1219 kcal
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Gras: 71,78g | Prot: 85,17g | Carb: 58,62g.
Colazione: RAR Presunto Cru Espanhol Fatiado, Leite (Leite Integral). Pranzo: Peito de Frango, Qualitá Tomate Cereja, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Paulista Manteiga Extra com Sal , Ovo Frito, Vagem Cozida. Cena: Banana Prata. Di più...
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Calando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di pati_jacob
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