Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
77,4 kg
Perso fino ad ora: 10,6 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
892 kcal
|
Gras: 32,46g | Prot: 76,42g | Carb: 69,82g.
Colazione: All Whites 100% Liquid Egg Whites, Egg Omelet or Scrambled Egg with Vegetables, Turkey Bacon, Lucerne Reduced Fat Mexican Style 4 Cheese Blend . Pranzo: Bob Evans Tomato Slices, Mixed Salad Greens, Turkey Meat Loaf. Cena: Bob Evans Tomato Slices, Spinach , R.W. Knudsen Family 2% Lowfat Cottage Cheese. Snacks/Altro: Betty Crocker Fruit Gushers - Tropical Flavors, Kraft Cool Whip Sugar Free, Swiss Miss Sugar Free Hot Chocolate. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Candkforme
|