Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
|
73,3 kg
Perso fino ad ora: 2,2 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1397 kcal
|
Gras: 46,27g | Prot: 119,77g | Carb: 123,76g.
Colazione: Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Сыр Российский, Кофе с Молоком, Сливочное Масло. Pranzo: Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Курица в Сливках. Cena: Курица в Сливках. Snacks/Altro: Сладкие Истории Зефир с Ванильным Вкусом, Варенье из Смородины, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Di più...
|
Aumentando 4,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di sssaaa77.77
|