Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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78 kg
Perso fino ad ora: 31,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1775 kcal
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Gras: 94,18g | Prot: 73,69g | Carb: 153,56g.
Colazione: Sushi Sushi Fresh Salmon Hand Roll (Nori Roll). Pranzo: Obento Panko Bread Crumbs, Woolworths Select Tasty Cheese, Dairy Farmers Skim Milk, Butter , White Flour, Cauliflower . Cena: Woolworths Select Tasty Cheese, Edgell Black Beans, Coles Sour Cream, Avocados , Roasted Grilled or Baked Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Doritos Plain Corn Chips. Snacks/Altro: Streets Chocolate Paddle Pop. Di più...
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Aumentando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Addster181
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