Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
68,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 10,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1465 kcal
|
Gras: 38,87g | Prot: 151,66g | Carb: 122,80g.
Colazione: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Тунец, Ultimate Nutrition Iso Sensation 93, Кофе. Pranzo: Имбирь Маринованный, Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Тунец. Cena: SPAR Плов Узбекский с Бараниной, Тунец. Snacks/Altro: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра". Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di okoltv11
|