Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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74,5 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 19,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1483 kcal
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Gras: 51,80g | Prot: 59,34g | Carb: 200,71g.
Colazione: Pisang Goreng, Ubi Goreng, Energen Kacang Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Pranzo: Bihun Goreng, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Cena: Kerupuk Udang, Nasi Putih, Tempe Goreng, Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan). Snacks/Altro: Pisang Goreng, Martabak Manis, Kue Putu Ayu, Fitbar Fitbar Choco Delight, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di capricrown
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