Diario di dindaasri, 24 mar 21

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
58,3 kg Perso fino ad ora: 12,3 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1727 kcal Gras: 70,86g | Prot: 63,24g | Carb: 211,76g.   Colazione: Ketoprak, Roti Canai. Pranzo: Gula Kelapa, Bango Kecap Manis, Kacang Kemiri, Jahe, Bawang Merah, Kunyit, Bawang Putih, Ikan Tenggiri, Nasi Putih. Cena: Cabai Merah Keriting, Seblak, Tomat Ceri, Ikan Teri, Bamboe Bumbu Balado, Petai, Terung. Snacks/Altro: Delfi Chic Choc Mini, Dove Milk Chocolate, Kerupuk Udang, Pisang, Putri Salju, Risol Mayo. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di dindaasri


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.