Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 marzo 2021
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56 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2559 kcal
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Gras: 138,48g | Prot: 130,13g | Carb: 196,80g.
Pranzo: 全家 椒麻乾滷翅腿, 豬里肉（柳肉，瘦肉）, 炒韭菜. Cena: 富統 火腿片, 海帶, Costco 波蘿伏酪切片乾酪, 義美 豬肉韭菜水餃, 煎雞蛋. Snacks/Altro: 義美 紅豆粉粿牛奶冰棒, 老楊 芋頭餅, 義美 義美原味小蛋捲, Wasuka 特級巧克力威化捲. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di 🏋️🏻♀️crystal
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