Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
72 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1502 kcal
|
Gras: 68,19g | Prot: 61,79g | Carb: 156,64g.
Colazione: Шарлотка с Яблоками Моя. Pranzo: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Жареное Яйцо, Сыр Российский, Белый Хлеб. Cena: Слабое Кофе с Сахаром, Омлет с Молоком, Велком Сосиски Докторские, Сыр Российский, Макароны Отварные. Snacks/Altro: Альпен Гольд Горький Шоколад 70%, Epica Йогурт Легкий, Магнит Банан. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di darasergeeva26
|