Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 marzo 2021
|
61,0 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 6,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1874 kcal
|
Gras: 91,08g | Prot: 91,69g | Carb: 169,03g.
Colazione: Mirel Торт Прага, Арахисовая Паста, Сырники Домашние. Pranzo: Дымка Галеты Классические, Юбилейное Печенье Традиционное , Красная Фасоль (Консервированная), Жареная или Запеченная Курица, Мистраль Гречка Отварная. Cena: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая , Глобус Рыба Жареная в Кляре, Рыба в Кляре, Макароны Отварные. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|