Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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58,1 kg
Perso fino ad ora: 17,6 kg.
Rimanenti: 3,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 74,75g | Prot: 95,67g | Carb: 87,76g.
Pranzo: Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Бахетле Голень Куриная без Кожи, Куриная Ферма Бедро Бескостное без Кожи. Cena: Каждый День Шаурма с Курицей. Di più...
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1713 kcal
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Esercizio:
Doccia - 10 minuti, Cucinare - 1 ora, Lavare i Piatti - 10 minuti, Google Fit - 22 ore e 40 minuti. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di СветланаКалинина
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