Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
131,5 kg
Perso fino ad ora: 14,5 kg.
Rimanenti: 35,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2302 kcal
|
Gras: 86,78g | Prot: 150,52g | Carb: 235,90g.
Colazione: Голден Яблоко , Помидор Сливка, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, De Matteis Capellini. Pranzo: Помидор Сливка, Натбаттер Паста из Жареного Миндаля, Сельская Новь Яйца Куриные, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Cena: Болгарский Перец, Здоровая Ферма Филе Куриное , Гороховое Пюре. Snacks/Altro: Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Помидор Сливка, Орехи Кешью, Здоровая Ферма Филе Куриное , Помидор Сливка, Здоровая Ферма Филе Куриное . Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
 Commenti
Молодчина, вперёд и только вперёд. Всё получится, главное этого ооооочень хотеть. Удачи и лёгкой стройности. 🌹🌹🌹
04 apr 21 da utente: galochka1960
|
|
Storia del Peso di annaanna47490
|