Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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69,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 9,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1335 kcal
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Gras: 69,24g | Prot: 90,13g | Carb: 49,65g.
Colazione: Красава Творог 5%, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Яичный Белок, Простоквашино Творожное Зерно в Сливках с Малиной 7%. Pranzo: Bombbar Protein Pancake Milk Cream, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Chikalab Chocolate Protein Bar Coconut Flavor. Cena: Chikalab Chikabar Salted Caramel And Peanuts. Snacks/Altro: Магнит Ядра Миндаля Сладкого Жареные, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanut, Яблоко Голден. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di мусульманк
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