Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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73,8 kg
Perso fino ad ora: 0,6 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1641 kcal
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Gras: 42,77g | Prot: 97,16g | Carb: 225,63g.
Colazione: Chia Seed, Ultra Milk Susu UHT Low Fat Source Of Calcium Rasa Coklat, Puding, Gloria Abon Ayam, Lepet, Apel (tanpa Kulit). Pranzo: Semangka, Nasi Putih, Lepet, Tahu Goreng, Telur Ikan, Bawang Putih, Bawang Merah, Gula Pasir, Ikan, Mie Telur (Ditambah, Masak). Cena: Tahu Goreng, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Nanas, Ellenka Fiber Creme, Tomat, Mentimun (dengan Kulit). Snacks/Altro: Bella Cashew Nut, Gloria Abon Ayam, Lepet, Sari Roti Roti Tawar Rasa Pandan, Pisang. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Sari_ririe
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