Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
57,9 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 2,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1081 kcal
|
Gras: 52,59g | Prot: 49,61g | Carb: 107,29g.
Colazione: Ростик'c - KFC Кофе Глясе 0,2, Красный Лук, Соленые Огурцы с Укропом, Махеевъ Кетчуп Томатный, Фарш Индейки (Приготовленный), Сдобри Майонез Провансаль, Сытно Вкусно Морковь по-Корейски, Магнит Лаваш Армянский. Pranzo: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Киви, Апельсин, Банан, Зеленое Яблоко. Cena: Зеленые Оливки, Mlekara Sabac Брынза Сербская, Midori Манго Соус, Сыр Пармезан (Твердый), Помидоры Черри, Мираторг Стейк "Классик" из Говядины. Snacks/Altro: Рот Фронт Карамель Барбарис, Килька в Томатном Соусе. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Air_elena
|