Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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98,3 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 18,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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855 kcal
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Gras: 42,71g | Prot: 35,88g | Carb: 86,56g.
Colazione: Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Buğday Ekmeği (Azaltılmış Kalori). Cena: Beyaz Ekmek, Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Patates Yemeği, Mantar Çorbası. Snacks/Altro: Kayısı. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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