Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
80,1 kg
Perso fino ad ora: 11,1 kg.
Rimanenti: 7,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2000 kcal
|
Gras: 95,35g | Prot: 181,03g | Carb: 103,10g.
Colazione: Dole Pineapple Chunks - in Juice, Farmdale Full Cream Milk, Musashi High Protein Chocolate, Benifex Fish Oil (1000 mg), Asia Specialties Sweet Chilli Sauce, Chicken Giblets (Stewing) , Woolworths Select Tasty Shredded Cheese, Bananas , Woolworths Chicken Thigh Fillets No Skin, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only), Doritos Medium Salsa, Kettle Chunky Flamed Steak, Doritos Flaming Hot Cheese Supreme. Di più...
|
Aumentando 0,7 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Sanju94
|