Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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118,5 kg
Perso fino ad ora: 37 kg.
Rimanenti: 48 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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540 kcal
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Gras: 22,19g | Prot: 25,73g | Carb: 59,88g.
Colazione: Черкизовский Сальчичон, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Лаваш. Pranzo: Черкизовский Сальчичон, Карлов Двор Сыр с Пажитником, Болгарский Перец, Лаваш. Cena: Перекресток Сухари Ржаные. Di più...
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1244 kcal
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Esercizio:
Ellittica - 1 ora, Camminata (lenta) - 3 km/h - 1 ora, Google Fit - 22 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di margodina914
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