Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 6,9 kg.
Rimanenti: 10,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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977 kcal
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Gras: 17,69g | Prot: 88,74g | Carb: 118,02g.
Colazione: Real Foods Corn Thins, Frozen Peach Unsweetened, Califia Farms Unsweetened Almond Beverage, Oatmeal. Pranzo: Clementines , Ketchup , Mayonnaise , Sensations Long Grain and Wild Rice Blend, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Cucumber (with Peel) . Snacks/Altro: Sports Research Collagen Peptides, LeanFit Whey Protein Shake Vanilla, Lipton Cup-A-Soup, Real Foods Corn Thins. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nanou1
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