Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
73,5 kg
Perso fino ad ora: 1,5 kg.
Rimanenti: 3,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1609 kcal
|
Gras: 47,84g | Prot: 61,83g | Carb: 229,66g.
Colazione: Кофе с Молоком, Сливочное Масло, ВкусВилл Тартин Ржаной, Увелка Гречневая Каша на Воде. Pranzo: Чай, Ратибор Варенье Малиновое, Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Виктория Котлета из Индейки на Пару, Салат Овощной с Маслом. Cena: Коломенское Хлеб "Ржаной Край", Ратибор Варенье Малиновое, Творожная Запеканка. Snacks/Altro: Пятерочка Апельсин. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di Kimberly38
|