Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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94 kg
Perso fino ad ora: 12 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1164 kcal
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Gras: 20,04g | Prot: 50,09g | Carb: 198,65g.
Colazione: Mamão Formosa, Café com Leite e Açúcar, Pão Integral. Pranzo: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate. Cena: Carne de Porco do Lombo (Filé), Couve Refogada, Angu, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido). Snacks/Altro: Mamão Formosa. Di più...
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Calando 0,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Rosa 09
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