Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
50,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
745 kcal
|
Gras: 34,61g | Prot: 38,02g | Carb: 56,93g.
Colazione: Кофе, Оливковое Масло, Яйцо, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Ремит Колбаса Докторская, Окей Хлеб Пшеничный. Pranzo: Макдоналдс Филе-О-Фиш. Cena: Murviedro Вино, ВкусВилл Сыр Тофу с Укропом и Чесноком. Snacks/Altro: Травяной Чай, Coca-Cola Кола Лайт. Di più...
|
Calando 1,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di olli_ins
|