Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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78,9 kg
Perso fino ad ora: 5,0 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1292 kcal
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Gras: 48,88g | Prot: 72,77g | Carb: 134,81g.
Pranzo: Black Tea, Hard-Boiled Egg , Dad’s Day OJ. Cena: Spinach , Zucchini , Honey Ginger Salmon, Minute Ready to Serve Brown Rice & Quinoa. Snacks/Altro: RxBar Chocolate Sea Salt. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di FocacciaBread
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