Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
81,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 26,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
633 kcal
|
Gras: 17,07g | Prot: 51,82g | Carb: 63,08g.
Pranzo: Рузком Паштет Печёночный Индейка, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой. Cena: Салат из Капусты и Огурца, Русское Море Горбуша Запеченная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Snacks/Altro: Дымов Мясные Чипсы Классические Свинина, Bud Пиво Безалкогольное. Di più...
|
Aumentando 0,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irink@1985
|