Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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124,7 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 50,3 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
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1730 kcal
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Gras: 103,70g | Prot: 98,63g | Carb: 100,68g.
Colazione: Wonder Bread Chaffle, Kraft American Cheese Slice, Deli Sliced Ham, Old Home Small Curd Cottage Cheese. Pranzo: Taylor Farms Celery Sticks, Daisy Sour Cream, Johnsonville Beddar with Cheddar Smoked Sausage & Cheddar Cheese, Tasty Bite Madras Lentils. Cena: Sugar, Korean Beef Bibimbap (Hello Fresh) (sub cauliflower rice). Snacks/Altro: Jif Creamy Peanut Butter, Sunsweet Dried Pitted Prunes, Jack Link's Teriyaki Beef Jerky, Skinny Pop Popcorn. Di più...
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3777 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 2 ore, Doccia - 15 minuti, Camminata (lenta) - 3 km/h - 30 minuti, Apple Health - 21 ore e 15 minuti. Di più...
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Aumentando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di angelafaith42
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