Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
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61,2 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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813 kcal
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Gras: 36,25g | Prot: 43,21g | Carb: 81,12g.
Pranzo: Abóbora Cabotia, Brócolis, Beterraba Cozida, Tomates, Ovo, Batata Doce. Cena: Mamão Formosa, Quaker Aveia em Flocos, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Vigor Iogurte Natural. Snacks/Altro: Neugebauer Stikadinho, Pullman Pão 100% Integral 12 Grãos , Vigor Requeijão Cremoso Light, Ovo, Clara de Ovo. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di isaamendes15
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