Hopefully I'll at least hit 195 by the end of the month.
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89,7 kg
Perso fino ad ora: 24,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2144 kcal
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Gras: 113,78g | Prot: 105,59g | Carb: 185,68g.
Colazione: Sunny Delight Orange Juice, Cheddar Cheese, Hash Brown (from Frozen), Jimmy Dean Premium Pork Regular Sausage, Bob Evans Scrambled Egg (1 Egg). Pranzo: Brownie, M&M's Peanut M&M's (Fun Size), Bananas, Taco Soup. Cena: Lettuce Salad with Cheese, Tomato and/or Carrots, Progresso Light Beef Pot Roast Soup. Snacks/Altro: Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A), Nabisco Chips Ahoy! Chocolate Chip Cookies. Di più...
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Calando 1,0 kg a Settimana
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Commenti
Good job! And I'm jealous.
14 dic 13 da utente: julieuptain
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Storia del Peso di grand89
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