Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
103,2 kg
Perso fino ad ora: 12,8 kg.
Rimanenti: 43,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1199 kcal
|
Gras: 45,96g | Prot: 19,85g | Carb: 178,66g.
Colazione: Good Food Чернослив без Косточки, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Гречка Отварная. Pranzo: Пятерочка Лук Красный, Квашеная Капуста, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский, Суп&Go Суп Грибной из Шампиньонов. Cena: Добрый Томатный Сок без Сахара , Капуста Тушеная, Олейна Подсолнечное Масло , Сбарро Салат из Свежих Помидоров и Огурцов. Snacks/Altro: Пятерочка Хурма. Di più...
|
Aumentando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Bonita1963
|