Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 marzo 2021
|
62,4 kg
Perso fino ad ora: 19,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2325 kcal
|
Gras: 100,34g | Prot: 140,54g | Carb: 211,86g.
Colazione: Азовчанка Зефир Жевательный Marshmallows, Первым Делом Сыр Гауда, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Большая Кружка Ряженка 4%, Лента Яблоко Гренни Смит, Агро-Альянс Рис Супер Басмати, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. Pranzo: Кокосанка, Банан, Boombar Арахисовая Паста, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Alpen Gold Bitter Горький Шоколад 70%, Лента Яблоко Гренни Смит. Cena: Yammy Кокосовая Паста, Большая Кружка Ряженка 4%, Яйцо, Первым Делом Сыр Гауда, Хлеб пшенично ржаной, Зеленая Фасоль (Замороженная), Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Куриное Филе. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.vasilyeva
|