Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 marzo 2021
|
61,6 kg
Perso fino ad ora: 20,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2361 kcal
|
Gras: 112,43g | Prot: 130,40g | Carb: 225,14g.
Colazione: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Пятерочка Яблоко Голден, Огурец (с Кожурой), Мазурский пирог, Яйцо, Аланталь Масло Сливочное 72,5%. Pranzo: Yammy Кокосовая Паста, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Тильзитер, Пшенный хлеб, Куриный суп, Петелинка Окорочок с Кожей. Cena: Бабаевский Шоколад Горький с Миндалем, Грейпфрут, Аланталь Масло Сливочное 72,5%, Грейн Холдинг Мука Пшеничная Первый Сорт, Брест Литовск Сыр Тильзитер, Яйцо, Мазурский пирог, Первым Делом Творог 1,8%, Романов Луг Творог Мягкий 5%. Snacks/Altro: Lotte Anytime Lemon Mint. Di più...
|
Calando 5,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di dasha.vasilyeva
|