|
ура ура, снова мой вес начинается с 5-ки))) постепенно возвращаюсь в комфортное для меня тело)
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 1,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
881 kcal
|
Gras: 48,32g | Prot: 38,94g | Carb: 78,62g.
Colazione: Картошка Печеная, Vici Сельдь Слабосоленая. Pranzo: Петруха Котлеты Сливочные с Сыром. Snacks/Altro: Милка Шоколад Белый Пористый с Фундуком, Покровка Рулет Майский с Арахисом . Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|