Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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73,2 kg
Perso fino ad ora: 6,2 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1288 kcal
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Gras: 36,43g | Prot: 33,57g | Carb: 217,66g.
Colazione: Coffee, Orange Juice , Dannon Oikos Greek Nonfat Yogurt - Vanilla (Container), Dunkin' Donuts Old Fashioned Cake Donut. Pranzo: Cooked Carrots (from Fresh), Potato (with or Without Peel), Cooked Green Cabbage. Cena: Oatmeal. Snacks/Altro: Pepperidge Farm Seasoned Croutons, Orange Juice . Di più...
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Aumentando 3,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di jimmyo152
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