Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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64,8 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1981 kcal
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Gras: 68,53g | Prot: 127,91g | Carb: 201,36g.
Colazione: Banane, Oeuf. Pranzo: Auchan Sauce Tomate à la Provençale, Gerlinéa Shirataki de Konjac, Notre Jardin Petits Pois et Jeunes Carottes à l'étuvée, Oeuf, Danone Cottage Cheese, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g). Cena: Puget Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Ricotta, Pâtes (Cuites), Sauce de Soja, Freshona Champignon de Paris Émincés, Super U Thon au Naturel, Danone Cottage Cheese. Snacks/Altro: Noix de Cajou, Amandes, Noisette, Jacquet Tartine P'tit Dej (28,6g), Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Pure Via Stevia, Danone Skyr Nature, Banane. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mirkizz
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