Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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89,1 kg
Perso fino ad ora: 2,9 kg.
Rimanenti: 8,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1463 kcal
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Gras: 80,94g | Prot: 141,98g | Carb: 37,00g.
Colazione: Brócolos, Azeite, Saloio Requeijão Natural, Ovas. Pranzo: Saloio Requeijão Natural, Carne de Coelho. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ricardo2143
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