Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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78,4 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 13,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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985 kcal
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Gras: 28,89g | Prot: 38,14g | Carb: 150,00g.
Colazione: Café com Açúcar, Maçã, Bauducco Biscoito Integral Cereale. Pranzo: Bacon, Abóbora Cabotia, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido), Farinha de Mandioca. Cena: Maçã, Laranja Lima. Snacks/Altro: Café com Açúcar, Wickbold Pão de Forma Tradicional, Queijo Minas. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di gracieleoliveira1
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