Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
|
80,6 kg
Perso fino ad ora: 1,6 kg.
Rimanenti: 25,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1634 kcal
|
Gras: 69,32g | Prot: 61,50g | Carb: 180,49g.
Colazione: О'кей Булочка с Яблочным Джемом, Колбаса Докторская, Омлет или Яичница с Овощами, Кофе с Молоком и Сахаром. Pranzo: Куриная Ножка, Лента Салат Морковь с Чесноком, Maggi Зажарка с Морковью и Луком, Рис Вареный. Snacks/Altro: Toblerone Белый Шоколад, Чай с Молоком. Di più...
|
Aumentando 2,6 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Liliyst
|