Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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93,2 kg
Perso fino ad ora: 56,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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828 kcal
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Gras: 16,34g | Prot: 52,63g | Carb: 111,57g.
Colazione: Bolletje Krokante Ontbijtgranen Pecannoten, Quaker Havermout (40g), Melkan Magere Melk, Appel. Pranzo: Chocoladepasta, Gwoon Luchtige Crackers Volkoren , Markant Zomerfruit Diepvries, Optimel Yoghurt Perzik Passievrucht, Oké Magere Kwark. Cena: Kippensoep, AH Sambal Oelek, Jumbo Appelmoes, Taugé, Conimex Ketjap Manis, Tomatenpuree. Snacks/Altro: Jan Linders Duitse Landschinken, AH Gegrilde Aspergeham, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Cindysnijder
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