Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 1 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1344 kcal
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Gras: 53,53g | Prot: 53,16g | Carb: 179,57g.
Colazione: Alfamart Buah Naga, Cheesecake with Fruit, Grilled Fish, Full Cream Milk, Margarin, Madu, Instant Oatmeal, Brown Sugar. Cena: Sari Roti Roti Tawar Gandum (1), Sunpride Pisang Single, Bamboe Bumbu Semur, Bakwan, Beef, Watermelon, Nasi Putih. Di più...
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Aumentando 1,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di r0salmon
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