Diario di webbie72, 25 mar 21

so so so close...
100,1 kg Perso fino ad ora: 4,9 kg.    Rimanenti: 10,1 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

803 kcal Gras: 16,78g | Prot: 41,80g | Carb: 109,58g.   Colazione: Coffee, Kiwi Fruit, Bananas, Brownes Hi-Lo Milk, Weet-Bix Weet-Bix. Pranzo: McDonald's Long Black Coffee (Standard), Kombucha. Snacks/Altro: Musashi Deluxe Protein Peanut Crunch. Di più...
3849 kcal Esercizio: Fitwalking - 1 ora e 35 minuti, Ginnastica Ritmica (pesante, per esempio flessioni) - 30 minuti, Sauna - 1 ora, Riposare - 12 ore e 55 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana


Commenti 
Maybe tomorrow 🤞🤞🤞 
25 mar 21 da utente: HansMyles
good loss 🥰👌 
25 mar 21 da utente: trishjones
Well done! 🌟👍🏼😀 
25 mar 21 da utente: jomo1903
Thankyou all...i just wish i found this app with all of you great people and support when i started my journey at 127 kilo... 
26 mar 21 da utente: webbie72
No worries Webbie, the last kilos take the longest time. We will still be here to support you 🤪🤗 You did already amazing! 127kg was quite a start and you've came so far all by yourself! You can be really really proud!!!! 🦸 
27 mar 21 da utente: HansMyles
...🥰🥰🥰... 
27 mar 21 da utente: webbie72



Storia del Peso di webbie72


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