Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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122,1 kg
Perso fino ad ora: 14,0 kg.
Rimanenti: 13,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2181 kcal
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Gras: 110,83g | Prot: 146,90g | Carb: 151,22g.
Colazione: Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large), Kaizen 100% Whey Protein Isolate, Coffee with Cream. Pranzo: QuestBar Cookies & Cream. Cena: President's Choice Chicken Strips, President's Choice Chicken Strips, Sriracha Hot Chili Sauce, Sweet Potato, Broccoli, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast. Snacks/Altro: Six Star Pre-Workout Ignition, Coffee, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Large). Di più...
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Calando 6,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di DarkKnight73
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