Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 marzo 2021
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53,2 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 3,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1040 kcal
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Gras: 23,40g | Prot: 117,40g | Carb: 85,19g.
Colazione: Herbalife Shake de Doce de Leite, Herbalife Shake de Chocolate Sensation, Armazém Natural Proteína Isolada da Soja, Herbalife Herbal Concentrate , Água com Limão, Herbalife Fiber Powder, Ômega 3, Multivitaminas e Minerais, Xtra-Cal, Herbalife Shake de Baunilha. Pranzo: Brócolis Cozido, Tomates Cereja, Alface, Camil Feijão Carioca Cozido, Tilápia (Peixe) (Cozido,em Calor Seco), Camil Arroz Integral Cozido. Cena: Herbalife Shake de Baunilha Cremoso, Armazém Natural Proteína Isolada da Soja. Snacks/Altro: Giunti Barra de Cacau + Alfarroba com Açaí e Flocos, Caffè Macchiato, Herbalife Barra Crunch, Gelco Colágeno Hidrolisado, Herbalife Fiber Concentrate Uva, Herbalife Herbal Concentrate Original. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Nathália Carletro
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