Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
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88,7 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 3,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2072 kcal
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Gras: 90,90g | Prot: 74,56g | Carb: 237,94g.
Colazione: Sugar, Tea with Milk and Sugar, Latte Coffee, Wendy’S Homemade Smoothie. Pranzo: Smith's Cheese & Onion Crinkle Cut Potato Chips, Fibre One Chocolate Fudge Brownie, Ham and Cheese Sandwich . Cena: Domino's Pizza Godfather Traditional Classic Crust Pizza, Domino's Pizza Chocolate Lava Cake. Di più...
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2636 kcal
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Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 3 ore, Guidare - 1 ora e 45 minuti, Lavoro - 9 ore e 30 minuti, Guardare la TV - 1 ora, Apple Health - 8 ore e 45 minuti. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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 Commenti
My lowest weight to date! 🙌 😉
25 mar 21 da utente: Nick Harris
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still good loss for a week 🥰👌
25 mar 21 da utente: trishjones
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Wow! Fantastic results! 💪🏼🌟🌟🌟👍🏼
25 mar 21 da utente: jomo1903
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26 mar 21 da utente: webbie72
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26 mar 21 da utente: SB 428
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26 mar 21 da utente: Nick Harris
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Storia del Peso di Nick Harris
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