Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
76 kg
Perso fino ad ora: 10,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1578 kcal
|
Gras: 62,22g | Prot: 52,46g | Carb: 201,96g.
Colazione: Weet-Bix Weet-Bix, Bananas, Cocoa Powder, Milk. Pranzo: Meat, Bread. Cena: Chip Shop Chips, Hamburger with Large Meat Patty, Mayonnaise or Salad Dressing and Tomatoes on Bun. Snacks/Altro: Tea with Milk. Di più...
|
|
2117 kcal
|
Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
 Commenti
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Robbiejoh
|