Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
73,6 kg
Perso fino ad ora: 8,4 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1532 kcal
|
Gras: 61,21g | Prot: 106,30g | Carb: 132,91g.
Colazione: Real Thai Кокосовое Молоко, Кофе, Магнит Яблоко Гренни Смит, Магнит Банан, Геркулес Овсяные Хлопья, Красная Смородина, Активия Йогурт Питьевой. Pranzo: Bite Хлебцы Хрустящие Гречневые, Огурец (с Кожурой), Dial Export Масло Тыквенное, Bonduelle Зелёный Горошек "Нежный", Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Cena: Рузская Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Салат Тоскана, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Altro: Магнит Банан, Миндаль Миндаль, ВкусВилл Яблоко Садовое. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di kosatka379
|