Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 marzo 2021
|
65,2 kg
Perso fino ad ora: 4,7 kg.
Rimanenti: 6,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1626 kcal
|
Gras: 68,53g | Prot: 90,36g | Carb: 165,31g.
Colazione: Яшкино Вафли Голландские с Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки. Pranzo: Belvita Печенье Мультизлаковое, Белый Город Молоко 2,5%, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья. Cena: Растительное Масло, Халва, Зеленый Листовой Салат, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Аютинский Хлеб Хлеб Ремесленный из Цельнозерновой Муки, Зеленый Борщ. Snacks/Altro: Вязанка Колбаса Вареная Молочная Стародворская, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня, Herbalife Белок, Моя овсяная каша. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di murashkina.vera
|